Generell sind die Kraftstationen gerade für den Reha-Bereich und nicht erfahrene Kraftsportler geeignet, da sie über geführte Bewegungen verfügen, bei denen der Benutzer automatisch richtig trainiert, und die Verletzungsgefahr fast nicht vorhanden ist. 
Oftmals sieht man in Kaufhäusern oder Katalogen Kraftstationen für 400 bis 600. Diese Kraftstationen sind ganz ehrlich, nicht für einen sinnvollen Einsatz geeignet. Die Schweißnähte sind miserabel, die Rahmendicke ein Witz und das Zugverhalten gleicht dem harmonischen Ablauf von dem Hobeln von Käse auf einer Reibe. Vernünftige Kraftstationen in dieser Produktart beginnen erst bei ca €1000.

Wichtige Qualitätsmerkmale auf die man beim Kauf einer Kraftstation achten sollte sind:

         
  1.) Verarbeitung des Rahmens
  2.) Seil- und Rollenqualität
  3.) Verstellungsmöglichkeiten zur Anpassung an unterschiedliche Körpergrößen
  4.) Verstellungsmöglichkeiten für unterschiedliche Trainingswinkel
  5.) Anzahl der möglichen Übungen
 
Zu 1) Verarbeitung des Rahmens einer Kraftstation

Bei den Billigprodukten wackelt während des Trainings aufgrund schlechter Verarbeitung der ganze Turm. Dies liegt an zu dünnen Rahmenwänden und Rohrdurchmessern sowie an qualitativ minderwertigen Schrauben.
Desweiteren sind die Schweißnähte oftmals so dilettantisch gesetzt oder nur einseitig, dass mit einem kräftigen Tritt den ganzen Turm zum Einsturz bringen könnte. Bei den von uns vertriebenen Kraftstationen wie zum Beispiel der Life Fitness G4 können Sie sich sicher sein, dass zum einem der Rahmen die an ihn geforderten Ansprüche locker erfüllt und zum anderen die Verarbeitungsqualität ein jahrzehntelanges Training ermöglicht. 

Zu 2) Seil- und Rollenqualität bei Kraftstationen

Seilzüge von Billigvarianten haben oftmals zu wenig Zugstärke, so dass sie mit der Zeit ausleiern oder reißen. Ebenso fehlt auch vielfach eine sinnvolle Ummantelung zur Reibungsreduzierung. Die Rollen bestehen aus dünnem Plastik, sind in unzureichenden Halterungen eingelassen und werden durch Plastik oder Metallhülsen geführt. Bei Hammer, Technogym, Life Fitness, WaterWorkx und Vision Fitness  Kraftstationen warten die Seilzüge mit einer Zugstärke von 1 Tonne auf, bestehen aus Stahl und sind mit einer PVC-Schicht ummantelt die nur geringe Reibungsverluste zulässt. Die Rollen bestehen aus Hartplastik, sind je nach Position am Gerät in unterschiedlichen Größen, und werden durch Kugellager geführt.
 
Zu 3) Verstellungsmöglichkeiten bei Kraftstationen zur Anpassung an unterschiedliche Körpergrößen

Bei vielen günstigen Kraftstationen fehlen die Einstellmöglichkeiten für die Sitz- und Rückenpolster ganz, oder nur das Sitzpolster lässt sich verstellen. Hier muss man schon viel Glück haben, um alle Übungen der Kraftstation im richtigen Winkel ausüben zu können. Um wirklich alle Übungen optimal nutzen zu können, sollten Sie auf die Einstellmöglichkeit sowohl des Sitzpolsters als auch des Rückenpolsters achten.  
 
Zu 4) Verstellungsmöglichkeiten einer Kraftstation für unterschiedliche Trainingswinkel 

Einzelne Übungen sind in unterschiedlichen Winkeln möglich wie zum Beispiel das Rudern oder das Bankdrücken. Hierzu bieten Stationen wie die Life Fitness G4 oder die Vision Fitness ST 710 verschiedene Winkeleinstellungen. Vorteil dieser Möglichkeiten ist eine unterschiedliche Ansprache von Muskeln oder ihrem prozentualen Anteil an der Durchführung der Übung sowie die Umstellung von Bankdrücken auf Rudern oder die Schulterpresse. Bei der Vision Fitness ST710 kann man sogar den Seilzug in der Höhe verstellen, um a) den optimalen Trainingswinkel für seine Größe zu haben, und b) verschiedene Muskeln durch unterschiedliche Zugrichtungen trainieren zu können. 

Zu 5) Anzahl der möglichen Übungen einer Kraftstation

Natürlich bietet eine Multistation mehr Übungsmöglichkeiten und Übungsvarianten als eine Kompaktstation. Allerdings können Sie mit jeder in unserem Shop angebotenen Kompaktstationen alle großen Muskelgruppen wie Brust, Schultern, Rücken, Beinstrecker und Beuger, Armstrecker und Beuger etc. trainieren.