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Bodyziel erreichen

Bitte wählen Sie an unserem Bodymodel die Bereiche aus die Sie gerne trainieren möchten. Unser Bodyziel-Filter zeigt Ihnen dann die Geräte an, die Sie benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen.
Die schräge Bauchmuskulatur besteht aus dem Musculus obliquus externus abdominis, Musculus obliquus internus abdominis und dem Musculus transverus abdominis. Die schräge Bauchmuskulatur ist einer der Hauptakteure bei Drehungen und Seitwärtsneigungen des Oberkörpers. Aber die schräge Bauchmuskulatur unterstützt auch die Stabilisation des Rumpfes.

Bodyfilter:

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